Le solstice d'hiver est le jour le plus court de l'année, puis la lumière revient lentement vers l'hémisphère nord. Mais cela signifie que nous avons encore de nombreux mois de l'année où nos chambres reçoivent très peu ou pas de lumière le matin, quand nous nous levons, et sont sombres longtemps avant d'aller dormir.
Si vous êtes quelqu'un qui est déprimé sans assez de lumière dans votre vie, essayez d’égayer votre chambre à coucher et se sentir comme en été!
Pensez été. Les couleurs claires, des tissus légers. Enlevez les rideaux sombres et lourds, et laissez les fenêtres apporter autant de lumière que possible pendant la journée. Quand le soir approche, descendez les stores et fermer les vollets, qui se pencheront délicieusement dans l'éclat chaud de votre éclairage de chambre. Utilisez des ampoules blanches ou roses teintées douces dans vos lampes, ou des ampoules à spectre complet pour reproduire la lumière naturelle. Elles peuvent faire une énorme différence dans la façon dont vous vous sentez!
Une façon d'optimiser la lumière qui entre pendant la journée, est de positionner un grand miroir sur un mur ou dans un coin en face d’une fenêtre. Les miroirs reflètent la lumière du soleil qui rebondit dans la chambre.
Pendre des cristaux devant vos fenêtres est une autre façon pour faire rebondir la lumière dans votre chambre, à certains moments de la journée, sauf que ce sera comme avoir des arcs en ciel tout autour de vous!
Rendez votre chambre plus légère, tout simplement en déplacant ou éliminant vos meubles pour avoir un espace plus ouvert. Utilisez des couleurs pour vos draps de lit qui complètent le sentiment d'été; comme le céladon, l’aigue-marine, un soupçon de rayures orange et jaune ou les lignes marine nautique en bleu et blanc.
Un motif floral ou un tapis vert sur le sol évoqueront des pensées estivales, comme ajouter quelques plantes en fleurs, de la verdure, ou des vases de fleurs. Une grande plante tropicale avec des feuilles de palmier donne une sensation immédiate de chaleur!
Si vous avez une cheminée dans la chambre à coucher, essayez de décorer le manteau avec des coquilles ou des photos prises durant l'été. Une peinture ou photo au-dessus du manteau de la plage, d’un bateau sur l'eau ou d’une végétation luxuriante peuvent ajouter à l'effet.
Essayez quelques-unes de ces suggestions pour égayer votre chambre et pour vous donner un avant-goût de l'été, même pendant les jours sombres de l'hiver!
ATC pour une autre idée du logement...
Supportez ATC pour un mode de consommation plus durable. Réservez ici et partagez!
Cet article vous a plu? Inscrivez vous dès à présent et gratuitement pour être informé des nouveaux articles et dernières infos.
